12 mars 2008

Tarte de Popeye

Cette tarte est faite pour faire un peu le plein de fer pour lutter contre la fatigue et prendre des forces comme Popeye ou presque ! Pour mon repas de midi, quand je fais du sport : je mange 2 à 3 parts de cette tarte. En effet, je préfère manger avant le sport quelque chose de léger mais de nourrissant ! Histoire d'être un peu plus caler, j'ai mis seulement 100 g de farine de blé semi-complète (Type 80) et 50 g de farine d'avoine.La recette de départ était celle d'une tourte mais ça fait un peu trop de pâte à mon goût.On peut encore... [Lire la suite]
Posté par CCLAUDIA à 17:09 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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29 février 2008

Cookies délicieux et sains !!!

Cookies diététiques Coucou me revoilà, après une petite pause ! Ce week-end, j'ai "épluché" plusieurs recettes de cuisine de cookies que j'ai trouvé sur le Net, j'ai opté pour la recette de Guillemette du blog "chocolat et caetera" dont vous trouverez le lien ci-dessous. http://chocolatetcaetera.fr/des-cookies-tout-sains/ J'ai adapté quelques peu la recette car j'avais un reste de confit de noisettes au sucre complet à finir, de plus, n'ayant pas de farine de kamut (un ancêtre de notre blé actuel), j'ai utilisé de la farine de blé... [Lire la suite]